Quando Gunna vai para a academia, a música vai junto. “A música é meu combustível”, diz o astro do hip-hop ao Apple Music. “É o que me dá o impulso inicial e o que me mantém firme. A música me mantém focado. Vou à academia seis vezes por semana. Alguns dias faço musculação, outros só boxe ou cardio. Gosto de variar, mas sempre chego com foco e propósito. É meu reset mental. Quando estou treinando, é um tempo longe das distrações, só eu comigo mesmo. A clareza que isso traz é incomparável.” Para essa playlist, ele selecionou faixas que, segundo ele, podem oferecer o mesmo foco e determinação que leva para os treinos. A seleção traz várias músicas suas, além de faixas motivacionais de superestrelas nigerianas como Burna Boy, Tems e Rema, e nomes da vanguarda do hip-hop, como Ice Spice, o peso-pesado do rap britânico Dave e o conterrâneo de Atlanta, Casper Bluff. “Quis passar para as pessoas a mesma energia com que eu me movimento”, explica Gunna. “Essas músicas aceleram o ritmo, criam impulso. Algumas são pura motivação, outras mais tranquilas, mas ainda assim impactantes. Não queria só colocar minhas músicas, então incluí também artistas de afrobeat e da nova geração que mantêm a vibe atual.” Controlar o ritmo e incluir momentos de tranquilidade são, para Gunna, parte essencial de um treino bem-sucedido. “Consistência acima de intensidade”, afirma. “Você não precisa se matar de treinar toda vez. O importante é manter a regularidade, se manter em movimento. O seu corpo vai agradecer.” E nem precisa ser dentro da academia. “Encontre o que funciona para você”, aconselha. “Se ir à academia parece obrigação, talvez o seu lance seja jogar basquete, correr, pedalar. Só se mova. E mantenha sua playlist afiada.”