不眠緩和音楽:不安ストレス解消リラックス・癒しマインドフルネス問題解決

YOGA · 2024

不安軽減音楽:心配を減らす心地いい自然サウンド・ゆっくり深呼吸雨音癒しミュージック

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緩和サポート
ヒーリング音楽療法

ヒーリング音楽療法

メンタル回復
水音マインドフルネス療法 - 水の自然音を聞いてリラックス

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不安自己ヒーリング
気功BGM・疲れを癒す、ストレス解消、心身のバランスを保つ

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心を浄化
怒りを抑える音楽 - 自律神経を癒す, 深呼吸してリラックス

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イライラ鎮静
イライラ解消音楽 - 怒りの感情をコントロールする, 日々のストレス緩和

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感情コントロール
頭を空っぽにする音楽 - 心身の緊張を解きリラックス効果, 自律神経に優しい音楽

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スッキリする心

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