Escape um pouco da correria da rotina e reconecte-se consigo mesmo. Essa seleção traz 12 meditações, entre trilhas guiadas, como a "Healing Yourself - A Guided Visualisation", de Libby Clark e Andy Wills, e a "Soul Energy Reintegration Guided Meditation", de Nicky Sutton, a ondas sonoras que convidam ao relaxamento total, como a "Relax Your Mynd: a Self Care Meditation", de Poppy Jamie.