On dit souvent qu’il faut appréhender les épreuves de la vie comme autant d’occasions d’apprentissage. C’est aussi face à la difficulté qu’on évolue et qu’on fait preuve de courage et de détermination. Parfois, un coup de pouce est cependant le bienvenu. Voici un ensemble de méditations guidées qui traitent non seulement de la guérison, mais également de la découverte et de l’amélioration de soi. Ce n’est jamais facile, mais toujours si bénéfique. Si un de ces titres vous fortifie, ajoutez-le à votre bibliothèque avant la prochaine mise à jour.