"제가 운동에 전념하지 않았다면, 어떻게 몸의 기능을 유지하거나 삶을 계속 향상하며 살아냈을지 모르겠네요." Zane Lowe는 말합니다. "움직이고 싶지 않고 아무것도 하고 싶지 않은 날에도 전 아마 운동을 할 거예요. 그게 마음에 이롭다는 것을 아니까요. 하루를 잘 보내는 데 도움이 되죠. 저는 운동과 요가, 피트니스, 유산소 운동, 그 밖에 몸과 마음을 같이 움직이게 하는 모든 것을 굳게 믿는 사람입니다." 운동 플레이리스트는 바로 거기에 초점을 둡니다. 기운이 솟고, 기분이 좋아지며, 손발을 계속 뻗고 싶도록 영감을 주는 노래들이 들어있죠. Kid Cudi, Phase II, HAIM 외 여러 아티스트들의 곡을 포함해서요. "전체적으로 계속 움직일 동기를 부여하도록 기획했지만, 한편으로는 메시지에 귀를 기울이게 하려는 의도도 있어요. 우리의 기분을 좋게 하기 위한 메시지요."