موسيقى علاجية: النوم

في قائمة التشغيل هذه، قد يساعدك إضافة نبضات دلتا السمعية أو الضجيج الوردي في الوصول إلى نوم أعمق وأفضل."العلاج بالموسيقى" هي مجموعة صوتية جديدة من Apple Music مخصصة للرفاه والعافية الصوتية، عبر مزج أغنياتك المفضلة بموجات صوتية خاصة ونبضات سمعية تمنحك تجربة استماع علاجية، دون المساس بجوهر التجربة الموسيقية. لتحقيق أقصى استفادة من تجربة الاستماع، يُنصح بالاستماع مدة لا تقل عن 20 دقيقة في بيئة هادئة أو باستخدام سماعات الرأس.