16세기 작가 미셸 드 몽테뉴는 자신의 목표는 계속해서 움직이는 것이라는 글을 남겼습니다. 운동은 그에게 기쁨을 주고, 오로지 걷는 것을 위한 산책을 했다고 말이죠. 어느 정도 비유적인 표현이었겠지만, 신체적 관점에서 해석하면 이 말은 우리 몸에 이로운 명언이 될 수도 있습니다. 빠르게 걸을 때, 가볍게 산책할 때, 조용히 사색하며 거닐 때... 언제 들어도 이 플레이리스트는 그 걸음에 알맞은 리듬을 제공해줄 겁니다. Apple Music 에디터가 정기적으로 업데이트하는 플레이리스트입니다. 마음에 드는 곡이 있다면 보관함에 추가하세요.