Reducción de Estrés a Través de la Atención Plena

Lorenia Parada Ampudia

SPOKEN WORD · 2015

Reducción de Estrés a Través de la Atención Plena

1

Presentación

0:36

2

Escaneo Corporal

10:08

3

Atención Respiración

14:28

4

Bondad Amorosa

10:16

5

Atención Respiración (Versión Extendida)

29:21

6

Escaneo Corporal (Versión Extendida)

30:29