不安の気持ちを和らげる - イライラなどの症状を和らげる, セロトニン分泌

緩和サポート

THƯ GIÃN · 2022

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五月病緩和 - リラックス気分, 穏やかな自然の音でゆっくり休憩する音楽

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自律神経を整える2023 - セロトニンの分泌, リラックス音楽

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怒りを抑える音楽 - 自律神経を癒す, 深呼吸してリラックス

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朝の自律神経を整える

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精神ストレスセラピー