艾怡良的音樂告解：自省

「自省的目的或結果，並不一定是要變成一個更好的人。」艾怡良告訴 Apple Music：「而是自省的過程正在發生中。」在坦誠面對自我的「懺悔」後，她用最後一張歌單與我們分享關於「自省」的看法。發行專輯《偏偏我卻都記得》後，艾怡良受邀擔任本月 Apple Music 音樂嚮導，連續四週，每週策劃一張獨家歌單，回顧音樂和人生中的「告解」時刻。 「〈以灰之名〉的靈感來自於我很喜歡的一部電影《長日將盡》」，艾怡良特別點出新專輯首曲，來闡述「自省」歌單的概念，「主角的性格是將尊嚴凌駕於一切之上，而把尊嚴看得太重。」這首重拍節奏、瀰漫電氣感的歌曲，刻畫著電影主角看似堅毅的尊嚴，卻成為了一輩子的禁錮，所以「『是否會錯過自省的契機』，是我在挑選歌曲的中心主題。」對此她以「放下，這是我一直在學習的功課。」回應，並選了兩首專輯歌曲，鼓勵大家走出自己的象牙塔：〈先過完今天吧〉點出「隨心而行」之必要，而〈一個禮拜至少有一天是醒著的〉則是給給「執念」來一記當頭棒喝，闡述「活在當下」才是真理。 疫情之下，「獨處」成為了大多數創作者的一門必修課，對艾怡良來說也不例外。「我陷入了一個對著鏡子，然後開始自我對話、自我反省的狀態。」同時深感外在的防疫規定，讓大家的內心築起一道高牆，「人與人之間溝通的橋樑變得疏離。」艾怡良說：「其實我覺得有一點不健康，我沒有獲得想要的笑容和空氣。」好在這兩首歌，讓她可以與樂手及呂士軒等音樂人互動、合作，「每每見到這些人之後，我才會比較舒坦一些。」讓她在社交距離下還能「大口呼吸」，艾怡良說：「我吸收了他們的新觀念，吸收了他們的生活態度之後才寫下的歌曲。」 回應歌單主題，艾怡良還選了張惠妹的〈緩緩〉、蔡健雅的〈原諒〉、Lana Del Rey 的〈Born To Die〉等其他歌手的作品，為「反省」賦予更多不一樣的詮釋——可以輕鬆，可以憤怒，也可以幽默。但無論何種方式，「希望在自省之後，我們能夠卸下心中的堡壘，變成更好、更誠實的人。」艾怡良說。