從 2006 年結合電子重拍和嘻哈元素的代表作〈精舞門〉和 2007 年的專輯《舞所不在》，到後來的「舞法舞天」、「舞極限」演唱會，對跳舞的熱愛和鑽研可說是貫穿了羅志祥音樂生涯的巔峰期。時隔多年，羅志祥再次帶來一張以「舞」為名的專輯，這次他以科舉制度的選才文化為靈感，首度擔任專輯統籌和製作人，將過往幾年間的創作集結為潛心苦練有成的《舞狀元》。 同名單曲〈舞狀元〉以嗩吶、古箏、揚琴、二胡等國樂樂器音色結合嘻哈舞曲，羅志祥將這首歌獻給那些為夢想苦心修煉的人們，鼓勵他們一舉成名之日總會來到。同樣有著嘻哈舞曲結構的〈TRAP GAME〉，則將凶猛的 Trap 混搭 EDM，塑造出如獅子狩獵時迸發的王者之氣。曾製作出 KTV 合唱金曲〈戀愛達人〉的他，也邀請 Miusa妙莎在〈有點愛〉中獻聲，共同為曖昧遊戲再升溫。而結合了「惡神」和自己英文名「Show Lo」諧音的〈修羅〉，則直指過去幾年如煉獄般的生活，他也將經歷的情感風波視為修練過程，在〈免死金牌〉中將危機化作轉機。