自律神経の乱れを整えるヨガ - 交感神経と副交感神経のバランス

YOGA · 2023

気功BGM・疲れを癒す、ストレス解消、心身のバランスを保つ

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心を浄化
早く眠りにつくネイチャーサウンド - 気持ち良く眠れる環境音周波数

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寝落ち空間
森のホワイトノイズ - 新緑と癒しの自然音, 鳥の鳴き声, 川の流れる音

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朝の森せせらぎ
癒しの528Hz 効果・ソルフェジオ周波数ヘルツ, 癒しの音楽

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癒しの音楽 Maestro
セロトニン増加BGM - 脳波の癒しヒーリング音楽, メンタル回復

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セロトニンサプリ
マインドフルネス療法

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チャクラ覚醒
家で感じる自然音・鳥,川のせせらぎ,雨の音,リラックス効果

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今落ち着く

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