呼吸瞑想 - 呼吸に集中して自律神経を正す

自律神経を正す

MEDITACIÓN · 2020

優位な副交感神経 - リラックスモード, 十分な睡眠をとる音楽, 脳や心も落ち着く

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2021
交感神経と副交感神経の働き - バランスを保つ, 気持ちが落ち着く瞑想

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2023
自律神経が整う曲 - 心の不調に効く音楽, 自律神経を整える癒しのBGM

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2020
交感神経・副交感神経のバランス音楽 - 心のリラクゼーション音楽

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2022
自律神経調和:交感神経副交感神経バランス調和・心の乱れ整える浄化周波数ミュージック

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2024
交感神経と副交感神経のバランス - 身体と心をリラックスさせる自律神経を整える音楽

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2021
自律神経の安定音楽 - 気持ちが落ち着くホワイトノイズ音, 不調を乗り切る

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2022

朝のマインドフル瞑想 - 自律神経を整える朝の瞑想

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五月病緩和 - リラックス気分, 穏やかな自然の音でゆっくり休憩する音楽

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α波マインドフルネス - 睡眠癒し周波数, ポジティブ思考向上

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自律神経を整えるリラックスBGM-自然の中で過ごす安らぎを感じて-

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イライラを落ち着かせる音楽 - 怒りを抑える音楽, アンガーマネジメント

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