リストラティブヨガ

深い呼吸や低めの運動量で心身を回復することにフォーカスした、セラピー的要素を持つリストラティブヨガ。これは精神的なチャレンジを提供しつつ、体を休ませることを目的としている。このプレイリストでは、そんなリストラティブヨガのペースやムードを補完するための瞑想的な音楽をセレクト。ドラマティックな展開やサプライズから離れて、ただひたすらゆったりとできるサウンドに浸ろう。プレイリスト内の曲は随時更新されるので、お気に入りの曲はライブラリに追加してください。