ピラティス＆コア

裸足で行うことなどから、運動の負荷が少ないイメージのあるピラティスだが、経験者なら誰だって、それがかなりタフなエクササイズであることを知っているはず。これはウォームアップからクールダウンまで、諦めることなくピラティスのセッションをこなせるようキュレーションされたプレイリスト。ヒップホップからポップ、ダンスミュージックまで、快適なテンポをキープして、セッションを楽しい時間にしてくれるだろう。プレイリスト内の曲は随時更新されるので、お気に入りの曲はライブラリに追加してください。