Benessere sonoro: rilassarsi

Questa selezione utilizza i toni binaurali theta per aiutarti ad allontanare lo stress, a resettare il cervello e a lasciare da parte i pensieri. La nuova serie “Benessere sonoro” di Apple Music integra onde sonore e battimenti speciali nei brani che ami per un ascolto terapeutico, senza scalfirne l’essenza. Si consiglia di ascoltare per almeno 20 minuti in un luogo silenzioso o con delle cuffie.