साउंड थेरेपी : नींद

इस प्लेलिस्ट में डेल्टा ऑडिटरी बीट्स या पिंक नॉइज़ के जुड़ने से आपको गहरी और बेहतर नींद लेने में मदद मिल सकती है। “साउंड थेरेपी” Apple Music पर एक नई ऑडियो वेलनेस कलेक्शन है जो संगीत की इंटेग्रिटी को ख़राब किए बिना आपके पसंदीदा ट्रैक्स के साथ ख़ास साउंड वेव्स और बीट्स को ब्लेन्ड करती है ताकि आप आरामदायक तरीक़े से गाने सुन सकें। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने सुनने के अनुभव को बेहतर बनाने के लिए कम से कम 20 मिनट तक संगीत सुनें, एक शांत जगह पर या फिर हेडफ़ोन्स के साथ।