搖滾的衝勁與叛逆不只顯現在音樂編排、音色以及曲調上，重要的還有蘊含其中的精神與態度。這樣來自心靈深處的吶喊、高亢有力的歌唱，仿若可以為你注入無限的能量，激起人類身體的強烈渴望，一次次挑戰著生命的極限。本歌單精選搖滾史上眾多經典並擁有充沛力量的搖滾歌曲，除了專業的音樂編輯，還邀請體能訓練師共同參與其中，為你呈現一系列堅硬、活力的搖滾歌曲，讓你獲得滿滿能量，足以衝破現狀，一次次超越自己的想像，在鍛鍊的過程中追求身體與心靈的雙重境界。