流瑜伽

顾名思义，“流瑜伽”讲究以行云流水般的动作塑造形体，对力量性与柔韧性都有要求。如果你是一名专业的瑜伽学者，或者准备深入练习流瑜伽，不妨跟随这张能量平稳、节奏欢快的歌单，保持稳定的呼吸频率，顺畅地切换各种动作。你可以在播放整张歌单的过程中专注到忘却音乐，或是挑选歌曲，组成对你最为适用的歌单。我们的编辑会定期更新，听到喜欢的，不妨加入资料库。