不安症の解消 - ストレスフリー, モヤモヤの浄化, 自己肯定感を高める

放松 · 2022年

不安の気持ちを和らげる - イライラなどの症状を和らげる, セロトニン分泌

不安の気持ちを和らげる - イライラなどの症状を和らげる, セロトニン分泌

2022年
不安症の緩和 - パニック障害, うつ病, 癒し音楽で落ち着く効果, 睡眠障害改善

不安症の緩和 - パニック障害, うつ病, 癒し音楽で落ち着く効果, 睡眠障害改善

2021年
不安症の改善 - 気持ちを落ち着ける癒し音楽, 緊張をほぐす

不安症の改善 - 気持ちを落ち着ける癒し音楽, 緊張をほぐす

2023年
不安解消リラクゼーション - Single

不安解消リラクゼーション - Single

2023年
不安軽減音楽:心配を減らす心地いい自然サウンド・ゆっくり深呼吸雨音癒しミュージック

不安軽減音楽:心配を減らす心地いい自然サウンド・ゆっくり深呼吸雨音癒しミュージック

2024年

水音マインドフルネス療法 - 水の自然音を聞いてリラックス

水音マインドフルネス療法 - 水の自然音を聞いてリラックス

不安自己ヒーリング
ヒーリング音楽療法

ヒーリング音楽療法

メンタル回復
自律神経を整える2023 - セロトニンの分泌, リラックス音楽

自律神経を整える2023 - セロトニンの分泌, リラックス音楽

心と体のデトックス
怒りを抑える音楽 - 自律神経を癒す, 深呼吸してリラックス

怒りを抑える音楽 - 自律神経を癒す, 深呼吸してリラックス

イライラ鎮静
不眠緩和音楽:不安ストレス解消リラックス・癒しマインドフルネス問題解決

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不安軽減癒し
朝の自律神経を整える

朝の自律神経を整える

精神ストレスセラピー
優位な副交感神経 - リラックスモード, 十分な睡眠をとる音楽, 脳や心も落ち着く

優位な副交感神経 - リラックスモード, 十分な睡眠をとる音楽, 脳や心も落ち着く

自律神経を正す

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