想知道為什麼 ABBA 的歌曲能讓人在運動過程中一直保持滿滿活力嗎？自詡為「百老匯音樂狂熱者」的 Apple Fitness+ 瑜伽教練 Molly Fox 說 ：「這些歌曲豐沛的情緒讓人們的肢體表現更加活躍，誕生更有創意的舞動姿態。」因此，無論你是在做瑜伽、跑步、健身，還是從事任何活絡筋骨的運動，這張由 Molly 教練與 Apple Music 編輯們精心策劃的雋永經典歌單，必定能提供各位滿滿的律動靈感。「我相信就算過了 50 年，但〈Dancing Queen〉的前奏一響起，大家仍然會跑進舞池裡。」Molly 說道。現在就跟著 ABBA 的音樂一起律動，如果聽到喜歡的歌曲，就把它加入資料庫吧。