Chaque mois, un des meilleurs DJ de musique dance et électro de la planète prend les manettes de l’Apple Music Fitness Mix pour élaborer le set parfait pour vos prochains exercices. Peu importe le lieu ou la discipline, que vous fassiez du vélo ou de la course, que vous soyez à la salle de sport ou en train de pratiquer le yoga, ce mix vous procure la dose d’énergie nécessaire pour vous aider à surmonter n’importe quel défi sportif. Pour ce nouveau set, qui va plaire à tous les coureurs, la productrice et DJ londonienne Maya Jane Coles met le paquet sur le tempo. « Mon intention était de créer un mix qui vous motive instantanément à bouger et à bien faire circuler le sang. Parfois, même si vous avez une routine régulière de fitness, ce n’est pas toujours facile de se plonger vraiment dans l’ambiance, alors si une bonne bande-son peut vous aider... », explique-t-elle. « J’ai tout de suite opté pour une énergie élevée. Ce mix est censé être un outil pour vous mettre directement dans l’ambiance d’un entraînement intense. Le BPM tourne autour de 136 et il est assez stimulant tout au long, mais il y a quelques pauses et des moments plus relax ici et là pour laisser un peu de place au repos et à la récupération. Je pense qu’il est essentiel d’avoir les bons sons pour créer l’ambiance, surtout lors d’exercices cardio. Quand on peut simplement se perdre dans la musique, cela peut rendre toute l’expérience tellement plus agréable. »