“El tema de esta lista es una combinación de lo viejo y lo nuevo”, explica Manal Rostom, pionera de las carreras de larga distancia en Medio Oriente, influencer y entrenadora. “Crecí entre seis culturas y este es el tipo de música que escuchaba. Por eso aquí puedes escuchar una mezcla de música egipcia y libanesa, hip-hop y muchas otras cosas. La música tiene que llevarme a algún lugar y recordarme a algo. Esta es la playlist que me llevaría para correr o entrenar en el desierto, la playa o una azotea. ¡Diviértete escuchándola! Es rápida, dinámica y perfecta para hacer ejercicio con una sonrisa. Y no olvides probarla si planeas correr un maratón en menos de cuatro horas. Hay mucha nostalgia también, con canciones de los 90, los 2000 y algunos éxitos del 2020. Un aviso: las últimas canciones son perfectas para relajarse, hacer estiramientos y tomárselo con calma. Espero que les guste tanto como a mí”.