Hier klinkt het naar beweging en naar herkenning. Want in deze afspeellijst hoor je de lekkerste muziek om op te bewegen, te sporten en je work-out te doen. De lekkerste muziek van met name het vorige millennium, met in het kloppend hart het decennium dat de beste muziek voor aerobics heeft voortgebracht: de jaren 80. Dus: zweetband om, speakers luid en zweten maar.