Je hoeft niet per se naar dat bergachtige gebied of die uitgestrekte bossen om tot rust te komen: een koptelefoon of een paar goeie speakers is genoeg. Alleen het geluid van kabbelend water heeft al een magische werking. Klik op play, sluit je ogen en je slaapkamer is binnen een paar seconden een zinderend woud waar nog net geen elfjes in ronddartelen. Met deze afspeellijst haal je de rust naar je toe.