Shavasana

Shavasana

Pese a su aparente sencillez, la postura del muerto o shavasana es en realidad una de las más importantes en cualquier sesión de yoga, ya que integra y culmina todos los movimientos previos para sumirnos en un estado de honda distensión y plena conciencia. Pausada y relajante, la música que hemos recopilado en esta playlist está concebida para acompañarnos en el proceso y ayudarnos a alcanzar en esa vigilia meditativa sin que nada nos perturbe.

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