心の健康のために:心を解き放つ

心の健康のために:心を解き放つ

「『The Relax Your Mind/心を解き放つ』というテーマにぴったりな曲を探して作った」とZane Loweは自身が選曲した、心の安らぎを求めたいときに役立つプレイリストについて語る。「僕にとって、ここに並ぶすべての曲は、平穏をもたらし、自分の環境を改善するために積極的に行動して、人生にバランスを生み出そうという気持ちを後押ししてくれるものばかり。人生のすべてをコントロールすることはできないけれど、自分が選んだ音楽によって気分を変えることはできるはず」。レディオヘッドからMoses Sumney、ジェイムス・ブレイクやSZAまで、Zaneがこれらの楽曲を選んだ理由は、それぞれの曲に込められたメッセージが決め手となっている。「どうか恐れずに生きてほしい。すべてが失われたわけではないんだから。今、ここにいて。この瞬間に生きてほしい。僕もそう感じることが多いのだけど、いつになく自分をコントロールすることができなくて、思うように物事がつながってくれないと感じるようなときだって、音楽がそれを縫い合わせてくれるんだ」

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