過去40年間に一度でもハウスパーティーや夜のバー、スポーツの試合に行ったことのある人なら、ボン・ジョヴィの曲がもたらす圧倒的な団結力を知っているはずだ。あの巨大なフックを爆音で流すのに、ワークアウト以上に最適な場所があるだろうか？ Fitness+のStrengthとCoreのトレーナーを務めるGregg Cookにとって、話はシンプルである。ボン・ジョヴィとはカノンなのだ。「故郷であるニュージャージー州出身というのもあって、バンドは僕にとって特別な存在だ」と彼は言う。「ハードロックとエモーショナルなパワーバラードのミックスで、僕にとっての1980年代を定義した」。そういったアンセムは、マットの上でも魔法のような力を持つのだと彼は語る。「彼らのヒット曲は僕らの内なるロックスターのエネルギーを解き放ち、どんなワークアウトでも強力にサポートしてくれる。ほんとだよ。きっと、あなたの気持ちを歌い上げ、誰にも止められないような気分にさせてくれるはずだから」。ここではCookとApple Musicのエディター陣が、ワークアウトにおすすめのボン・ジョヴィの楽曲をセレクトする。