カイリー・ミノーグが歌うきらびやかなダンスポップの名曲は、本格的なキックボクシングのワークアウトに適したチョイスとは思われないかもしれない。でも、正直に言って効果は絶大だ。それはおそらく、このオーストラリア出身のアーティストの音楽が、自己愛、奔放、回復力などをテーマにしているからであり、その感情はワークアウトに最高に役立つものだ。「忘れられない数々の楽曲はもちろんのこと、彼女のあらゆる行動から発せられる愛やエンパワーメントを通して、彼女は数えきれないほど多くの人々にインスピレーションを与えてきました」とApple Fitness+でHIITとキックボクシングのトレーナーを務めるジェイミー＝レイは語る。「爽快な曲やディスコのビートのおかげで、動くのがつらい時でも楽しく感じられるのです」。このプレイリストでは、「Padam Padam」のようなクラブサウンドから、高揚感を放ちながらウィスパーボイスが光る「All the Lovers」「Can't Get Blue Monday Out of My Head」まで、カラフルに輝くカイリーの名曲の数々を楽しめる。プレイリスト内の曲は随時更新されるので、お気に入りの曲はライブラリに追加してください。