After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

FITNESS & WORKOUT · 2019

After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)

Depression: "Wenn nichts mehr geht..." Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen

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2018
SyncSouls Kurz-Meditationen, Vol. 1 - Heilung in der Natur

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2010
Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit

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2015
11 Minuten Sorgenfrei - Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training - Tiefenentspannung ganz einfach!

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2017
Heilung in der Natur - SyncSouls Kurzmeditationen: Wald, Wiese, Meer, Fluss, Landschaft, Sonne, Schnee

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2019
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Ruhe und Entspannung - Autogenes Training

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2016
Läuft bei mir! Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken für Jugendliche durch Tiefenentspannung beim Einschlafen

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2018